如何解决 健身房器械大全？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 干咳持续时间长，吃什么药水能迅速缓解 的话，我的经验是：干咳如果持续时间比较长，建议先搞清楚是不是因为感冒、支气管炎、过敏或者哮喘等原因引起的。如果是普通感冒引起的干咳，可以试试含有右美沙芬的止咳糖浆，这种药能抑制咳嗽中枢，缓解咳嗽。如果咳嗽有痰但主要是干咳，可以用化痰止咳的药水，比如复方甘草合剂或者氨溴索口服液。如果是过敏引起的干咳，抗组胺药也有帮助。喝温水、多休息也很重要。 不过，干咳持续时间较长，最好去医院检查一下，确认具体原因后对症用药，避免盲目用药。另外，如果出现发烧、呼吸困难、咳血等症状，要立即就医。总之，止咳药能缓解症状，但根治还是靠找准病因。